Информация полезна вся! Без исключения. В каждом посте для себя нахожу важное и нужное. Формат работы удобен, обратная связь в аудио-формате в целом тоже удобна. По итогу марафона увидела основное изменение: реакция Даши на режим. Если выдерживаем ритм и режим (бодрствование, сон), то время засыпания не превышает 10 минут. Это для нас с мужем было открытие! Ритуалы укладывания пока те же: пеленание, качание на фитболе около 10 минут до успокоения, дальше качаем на ручках. Если уснула быстро, то прекращаем качание.

Елена, я тоже безмерно благодарна! Я высыпаюсь, это волшебно! Днем остался только 1 промежуток, когда я не знаю, как уложить Марусю, но вот сегодня была отличная погода и просто сходили на улицу на 40 минут) Мы с Марусей стали гораздо лучше друг друга чувствовать и понимать, мое сознание полностью перестроилось! Как много я не знала со своими мальчиками, оказывается, а ведь все так просто!

Добрый день, Анна. Благодарю за возможность участия в курсе по завершению гв. Для меня информация пока была больше ознакомительной, чем практической, так как до лета не планирую идти в сторону гв. Интересно было почитать про различные функции гв, нашла некоторые вопросы для себя. Очень полезным был блок про ночной сон, им вплотную занимаемся сейчас. Ночью дочка очень чутко спит, бывает просыпается по 4-5 раз (ей уже 11,5 месяцев). Теперь я понимаю, что с этим делать. Сейчас пробую укладывать, меньше используя грудь, как в курсе.

Елена, я тоже безмерно благодарна! Я высыпаюсь, это волшебно! Днем остался только 1 промежуток, когда я не знаю, как уложить Марусю, но вот сегодня была отличная погода и просто сходили на улицу на 40 минут) Мы с Марусей стали гораздо лучше друг друга чувствовать и понимать, мое сознание полностью перестроилось! Как много я не знала со своими мальчиками, оказывается, а ведь все так просто!

Можно жить без криков и слез, можно просто не доводить до этого, вовремя замечая, что ребенок всего-то хочет спать! Так элементарно и так сложно одновременно) Нервы сэкономлены, малышка спокойна, все счастливы! Спасибо за чудесный марафон! Хочу отдельно отметить ваши эфиры, вы так и светитесь добротой и спокойствием, заряжаете уверенностью!

Причина, по которой пришла в марафон- были плач в процессе складывания и ночные пробуждения, их было 2 и после них бодрствовал в среднем 40 мин - 1,5 часа

Уже после прочтения информации и заполнения дневника поняла причину. Что поменяла: 1) успокоилась и стала больше спать сама 2) увеличила качество общения с малышом 3) добавила физ активность 4) поняла, что в нашем случае первые зевки — это не признак усталости, а признак скуки